自然环境作为复愈性环境的典型,具有恢复和更新人类被消耗的身心资源的能力。前人研究多以照片、视频为媒介探讨自然环境的复愈性作用(e.g., Berman, Jonides,&Kaplan, 2008; Berto, 2005;Morenoa, Bakerb, Vareya,&Hinze-Piferc, 2018),沉浸感较低。虚拟现实技术作为一种将图像和感觉输入交互呈现的技术,可营造视听结合的真实感体验。本研究以注意恢复理论和压力减少理论为基础,旨在检验虚拟现实自然环境的复愈性效果,并探讨不同类型虚拟现实自然环境的复愈性差异。方法:大学生参与者30名(23.10±2.20岁),采用单因素组内设计,自变量为虚拟现实自然环境场景(梦幻沙滩vs.爱尔兰vs.马略卡岛vs.葡萄牙vs.奥万达森林公园),因变量为心理指标——知觉到的复愈感(PRS)和生理指标——心率变异性(HRV)。参与者通过头戴式虚拟现实设备依次观看5组360°自然环境全景视频,分别对其复愈感进行评价。同时,持续记录参与者基线期和场景体验期的心率变异性。结果发现:在心理指标上,5组虚拟现实自然环境场景均可以引发较高的复愈性体验;以海洋为主要元素的虚拟现实自然环境场景(梦幻沙滩、马略卡岛和葡萄牙)的复愈感体验显著高于以森林为主要元素的场景(爱尔兰和奥万达森林公园)。在生理指标上,5组虚拟现实自然场景HF均显著高于基线条件,LF/HF均显著低于基线条件。结果表明:虚拟现实自然环境在给人带来复愈感体验的同时,可以提高人体自主神经系统的调控能力,增加副交感神经活动,降低交感神经系统活性。结果提示,未来研究可将虚拟现实自然环境应用于对正常人群和特殊人群的身心健康干预。