长江三角洲是中国经济最发达的地区之一.广义的长三角核心区包括上海、南京、苏州、无锡、常州等16个城市，经济总量约占全国20％.在社会需求的推动下，延伸期预报的研发已成为国内外气象学界关注的热点，客观上要求提供10 d以上的天气过程预报，因此开发适用于长三角地区的延伸期预报方法具有重要的经济及社会意义.低频方法本身的特性以及长三角地区的天气气候特征，使得利用低频天气图方法建立长三角地区汛期强降水过程的延伸期预报模型并业务试用的可行性高.本文对长三角地区汛期强降水过程进行梳理，利用低频气旋和反气旋各自的集中性划分关键区.利用经验正交函数方法寻找强降水特别是暴雨以上量级的主要低频配置模态，建立适合长三角地区盛夏-初秋强降水过程的延伸期低频预报模型，提出分时段建立低频模型并给出建模流程.综合分析长三角汛期强降水的低频特性，将低频气旋及反气旋区分划分7个关键区，在总结强降水期低频特征的基础上，借助EOF分解建立延伸期大暴雨的预报模型：1区或2区有低频气旋维持并发展；6区、7区或5区存在低频反气旋.1、2区的低频气旋及5、6、7区的低频反气旋为主要低频系统，起决定作用.3区的低频系统为次要低频系统，起辅助作用.利用该模型提前30 d预报出2012年汛期最强降水过程，并分析本次过程的低频系统演变，给出动态演变模型.