太极拳改善女性老年人静态平衡能力的生物力学研究

来源 :第十九届全国运动生物力学学术交流大会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:brxdq
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
平衡能力是人体的一项重要生理机能.机体随着年龄的增长,平衡能力下降,直接影响老年人独立生活能力.本研究运用运动生物力学测试手段,对比太极拳组和无锻炼组女性老年人静态平衡能力的差异,并对太极拳改善老年人静态平衡能力进行运动生物力学分析,为太极拳运动改善老年人平衡能力提供理论依据,预防老年人摔倒,提高生活质量.
其他文献
从初中英语的特点来看,初中英语的基础应是以知识为中心的基本知识和基本技能,培养学生养成良好的学习习惯和学习态度,可以在以后的学习中事半功倍.在初一的英语教学中,遵循学生为中心的课堂,注重学习习惯养成.
语音教学是学生学习语言的第一个阶段,是英语教学的基础.语音教学在英语学习的过程中起着至关重要的作用.如果学生能够学好英语语音,比较准确流利地拼读单词和朗英语课文,能够顺利地听懂语音材料,他们就会增强学习英语的自信心.
机械地记忆,单调的教学模式使得文言文教学投入多收效微,如何能够激发学生的学习兴趣,提高文言文教学的有效性呢?我认为引导学生在文言文学习中建立结构意识很重要.
合作学习是指老师布置任务后,由学生以小组形式合作互助完成学习任务的一种教学模式.在这种学习模式中学生处于主导位置.各小组由组长带领,通过个体预先学习、集体讨论、相互启发、分享自我学习的心得等方式最终达成本小组的共识.老师不是以个人而是以小组的成绩为评价标准,从而完成教学目标.小组合作学习在某些阶段是一种积极有效的课堂学习模式。当然在使用时老师要充分明确任务,合作学习的目的和目标,尽量减少操作时可能
描写是文学创作的基本手法之一,一篇文章因为有了它,读者可以完全沉浸在作者所描绘的内容中,进而生发诸多情绪.因此让学生在作文中运用描写,在作文教学中尤其重要.
在传统英语教学中,教师对于听力语料的分析不够,导致听力练习的目的性不明确,听力练习比较盲目,通过其来促进学生的听力能力提高的效果一般,很多时候教师在教学过程中也忽视了听力策略的训练,导致学生在听力练习中也很盲目,学习效果一般,并且有很多听力活动和听力文本之间存在严重的不一致性,往往为了听力活动而进行听力活动,忽略了听力文本本身的特点,对听力文本本身的解读不深入、不到位,导致课堂教学目标的定位出现偏
苏教版语文八年级下第四单元《小说之林》集中编排了古今中外共五篇经典名作,它们是鲁迅的《孔乙己》,节选自吴敬梓长篇讽刺小说《儒林外史》的《范进中举》,选自清代笔记小说《虞初新志》的林嗣环的《口技》,俄国批判现实主义作家契诃夫的《变色龙》,澳大利亚女作家泰格特的名作《窗》.多年来教苏教版语文教材,笔者认为这一单元选文对于成长中的孩子来说,其益处是怎么说也不会过分的.将该任务分为四个版块:一、按小说情节
教师始终陪伴学生思考,组织学生交流,发掘和创造思想碰撞的机会.这就对老师提出了要求.教师要了解学生的所思所想,能够在思想层面帮助学生梳理、拓展,在良好的写作环境中提供学生思考的动力,提高学生将生活转化为文字的能力.本文主要从以下三个方面进行探讨关于学生写作素材问题.第一,实践出“真知”;学生只有在实践中才能暴露出“真知”.他们的写作弱点都会在实践中出现.第二,丰富写作方式,打开学生思维;学生的写作
在当前全社会提倡整书阅读的大背景下,不容忽视的是:初中生由于种种原因,表现出对整书阅读兴趣的缺失.因此,在教育中,对整书阅读兴趣的研究具有重要的理论和现实意义.本文主要从研究问题的提出;研究目标的确定;过程中具体策略尝试三方面对研究问题进行初步阐述.也对整书阅读兴趣对成绩的影响进行了展望.
2014年12月,咏春拳入选国家级非物质文化遗产.国家对民族传统武术越来越重视.咏春拳技术动作纷繁复杂,传统咏春拳师傅普遍按照古法与自身体会口传身授,习武者通常难以理解其中口诀与拳法心得.本文从肌电神经学方面着手分析.肌肉神经学对肌肉做功与负荷分析、对偏身锤冲拳过程肌肉放电顺序进行分析.剖析出传统武术咏春拳动作客观规律,为传统武术教学提供科学依据,同时可以作为科学系统体系的训练方法与专业教学,为广