大学生认知方式、情绪调节策略与抑郁的关系

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目的:为了探讨认知方式、情绪调节与大学生抑郁之间的关系。方法:采用方便取样,使用认知方式问卷短版、情绪调节问卷、流调中心用抑郁量表对500名大学生进行问卷调查。回收有效问卷448份,有效率为89.60%。其中男生150人,女生295人,性别缺失3人;大二294人,大三154人;年龄范围在18-24岁之间,平均年龄为21.18岁,标准差为1.05。结果:(1)男生在认知方式与表达抑制策略上得分显著高于女生;(2)相关分析显示:认知方式、表达抑制策略与大学生抑郁呈显著正相关,认知重评策略与抑郁呈显著负相关;(3)认知方式能够显著正向预测大学生抑郁;(4)认知方式能够分别通过表达抑制策略与认知重评策略的中介作用来影响来大学生抑郁。结论:认知方式、情绪调节可能是影响大学生抑郁的重要因素,认知方式不仅可直接影响大学生的抑郁,还可通过表达抑制策略、认知重评策略的中介作用间接影响其抑郁水平。因此,在家庭、学校的心理健康教育中,需要帮助大学生建立更加积极的认知方式,引导他们减少表达抑制策略的使用,更多地使用认知重评策略,以帮助他们减轻抑郁情绪。
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