从《老老恒言》探讨老年养生之精要

来源 :2013中国广州“首届国际养生大会” | 被引量 : 0次 | 上传用户:chichuren
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  2012年世界卫生日的主题是"老龄化与健康",我们的世界正逐渐步入老龄化.据世界卫生组织(WHO)统计,世界老龄人口,即60岁及以上的人达6.5亿;到2050年,预计老龄化人口将达到20亿人.老年人的健康问题是现代及未来社会的关注热点.清朝文学家、养生家曹庭栋享年90余岁,其幼年患有赢疾,俗谓"童子痨",终其生未出乡里,但他凭借自己科学的养生方式,"以自然为宗",最终克享遐寿.因此,深入归纳、探讨曹庭栋著作《老老恒言)中的养生思想,对指导老年人在生活中防病、延年具有重要意义.
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