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<正>1前言蹦床是运动员在网上借助弹力床的弹力将人体弹向空中,在空中做各种体操动作和翻筋斗的竞技运动。蹦床运动在我国取得了飞速的发展,特别是在北京奥运会上,中国健儿勇夺男女单项金牌。其中踩网技术是网上蹦床的重要技术之一,踩网俗称压网,运动员落网后依靠腿部和脚踝向下压网的力量,最大限度的让网产生向下的作用力,从而造成向上的反弹