现代辟谷

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<正>1、辟谷的时代特征1.1辟谷的社会基础随着现代人物质文化生活水平的提高,人们越来越重视养生保健与身心健康,随着人们健康意识的加深,需要寻找更高效的保健方法。然而,现代工业的发展、科学技术的进步,不少以生态环境的损害为代价的。人的疾病,很多是由人体外环境的有害物质造成,注重环保、卫生、饮食,是从外因入手。人们对外在因素的控制能力是有限的;
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