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随着中国加入WTO,人们对国民的素质要求也越来越高,不但要注重人文素养,还要注重体能,特别是近几年中小学生的体检结果并不尽如人意,加之素质教育的推进,使学生的体质得到了有效的提高。在传统的教育观念下,体育课堂在教育教学中所起的作用始终处于"可有可无"的状态,但不可否认的是,体育课堂对学生的体质、体育竞技精神的培育起着至关重要的作用。本文根据自己的亲身经历,对中学体育教学进行了总结和分析,并从中提炼出了一些基本原则,对中学体育课堂创新教学进行了初步的探讨。