节制七情调养五脏,防患于未然

来源 :第三届泛中医论坛、中医“治未病”暨首届扶阳论坛 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tiger10208
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<正>中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情志的变化称为"七情",其中怒、喜、思、悲、恐又称为"五志",五志与五脏关系密切。《素问·阴阳应象大论》说:"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"悲伤肺"、"恐伤肾",情志的异常变化还可以使气机升降失常,表现为:"怒则气上"、"喜则气缓"、"悲则气消"、"恐则气下"、"惊则气乱"、"思则气结"。所以善于养生、防患于未然的人,应该注意调摄七情,做到凡事顺其自然,遇事时泰然,得意时淡然,失意时坦然,艰辛时怡然,达到七情适度,防百病缠身。
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