关于高龄老人心理调适问题的一些思考

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  伴随着老年人口中高龄老年人口的绝对数量和比例不断上升,人口高龄化将给社会提出了一些新的问题:第一是身体进一步弱化。第二是家庭养老体系的弱化。第三是社会活动减少,社会关系弱化,精神生活贫乏。第四是高龄老人生活自理能力降低,寻求照顾困难。概括起来不外乎是两个方面的问题,一是老年人如何适应自然规律的发展及其所引起的变化,主要是老年人自己身心衰退和亲友身体衰退所引起的问题;二是老年人如何适应社会的发展及其所引起的变化问题。
  高龄老年人要在维护自己身心健康中发挥积极的作用:一是要从个人生活的角度解放出来,从人生发展的全过程来看老年阶段,看老龄问题。不断增强生活的信心和勇气。二是要努力创造条件,增强自立生活的信心和能力,改变单纯依靠家庭和子女供养的状况,尽快适应家庭养老与社会化养老相结合的养老生活。三是高龄老年人要在维护自己身心健康中发挥积极的作用。四是关于高龄老人建立积极的生死观问题。
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