【摘 要】
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目的 我国人口老龄化的速度越来越快,人口老龄化增大了养老和医疗负担,并会对劳动力市场和经济社会发展造成负面影响.健身气功可以增强中老年人的身体健康水平,是减轻社会压力和医疗负担的行之有效的方法,本研究通过对健身气功五禽戏的训练,明确健身气功对身体机能的具体影响情况,可以更加明确的指导老年人的健身活动.方法 ①文献资料法追溯国内外文献中关于健身气功锻炼效果的最新进展,形成文献综述,为本研究提供参考依
【出 处】
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科学健身与健康中国同行智慧康体促进国际高峰论坛
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目的 我国人口老龄化的速度越来越快,人口老龄化增大了养老和医疗负担,并会对劳动力市场和经济社会发展造成负面影响.健身气功可以增强中老年人的身体健康水平,是减轻社会压力和医疗负担的行之有效的方法,本研究通过对健身气功五禽戏的训练,明确健身气功对身体机能的具体影响情况,可以更加明确的指导老年人的健身活动.方法 ①文献资料法追溯国内外文献中关于健身气功锻炼效果的最新进展,形成文献综述,为本研究提供参考依据.②实验法在社区组织60 位中老年人,分为实验组和对照组进行3 个月的健身气功锻炼,频率5d/W,每次30min 以上,3 个月后对实验组和对照组进行身体各个指标的测试,进行系统研究和分析.
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目的 我国青少年的久坐时间不断增加，他们的身体活动水平低下，导致高度近视率和肥胖率持续增长，由于身体活动不足进而导致的各种健康相关的疾病(如心血管疾病，肥胖症，骨质疏松症等)已成为影响青少年生长的越来越重要的因素。更多研究关注儿童青少年，因为在这个年龄段参与身体活动对其在成年时保持高水平的身体活动至关重要，这有助于减少非传染性疾病的风险因素，对公共健康产生有益的影响。然而，人们较多关注了儿童青少年
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目的 为参加2018 年山东省第七届高校体育教育专业学生基本功大赛,我校组织了参赛学生进行了为期6 周的赛前短期集训.通过对集训一段时间(4 周)前后身体素质及认知能力指标的测评,一方面提供一定的集训效果反馈信息,另一方面评价短期集训对认知能力的影响效应.方法 集训学生(集训组)21 人(男14 人,女7 人),对照组学生9 人(男).集训开始前(前测)及集训4 周后(后测)分别采用深圳泰山体育科
目的 探究肥胖与骨性关节炎发生的关系及国内研究现状方法 以“超重、肥胖、骨性关节炎”为检索词.计算机检索CNKI 中国知网数据库、万方数据库和维普数据库，筛选与本文主题的中文期刊，并搜索纳入文献的参考文献，进研读和整理.结果 骨性关节炎的发病因素有许多，包括年龄、性别、运动量等，目前发现骨性关节炎发生、发展最重要的危险因素是肥胖，且已经有证据表明肥胖和骨性关节炎的发病之间的相关性.但目前对于肥胖诱
目的 立足建构主义、人本主义、三全教育理论,构建高校体育弱势群体体育保健课身体功能教学模式.旨在通过教学模式构建,创新体育保健课教学模式,规范课程内容、教学流程、改革课程评价方式,体现课程的针对性、个性化,从而切实改善体质弱势群体健康现状和提高体质弱势群体体质健康水平.方法 文献资料法、访谈法、调查法结果 1、伴随高校扩招,体质弱势群体在高校内占有一定的比例.这一群体总体特征就身体机能而言,不能参
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目的 流行病学研究表明,全球心衰患者人数高达3150 万,并且每年新增病例约300 万.据报道,在美国,心衰患者占总人口的1.5％～2.0％,随着人口老龄化,心衰将进一步发展,65 岁以上人群心衰发生率将高达20％；在欧洲,2008年心衰患病人数至少有1500 万人.2014 年中国的心率衰竭人数达到450 万人.心衰是各种器质性心脏病的临床终末阶段,患者的5 年存活率与恶性肿瘤相仿.有证据表明,