【摘 要】
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<正>研究目的:团队运动中竞争阶段下训练和比赛的要求,很大程度上取决于对手的质量、比赛时间间隔天数和比赛地点。该文所描述的建议模型可以用来预测团队运动中的比赛难度并
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<正>研究目的:团队运动中竞争阶段下训练和比赛的要求,很大程度上取决于对手的质量、比赛时间间隔天数和比赛地点。该文所描述的建议模型可以用来预测团队运动中的比赛难度并指导未来赛季训练阶段的训练负荷。Foster发展的RPE模型是个简单的系统对于体能教练来监督不同的训练形式(技术,战术。耐力,速度和力量)。有了这个系统,运动员需要为每次训练课程提供RPE,然后乘上训练持续时间(分钟)来决定训练量。这个简单的系统,
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