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目的:在心率表监控下,2型糖尿病患者分别进行《糖尿病量化运动处方》之4.2级运动和相同运动量的步行运动,比较两种方式运动后10min、30min、60min的血糖、血压的变化.方法:选择2009年6月至2010年12月在门诊或社区就诊的60例2型糖尿病患者,受试者均参与不同日相同时间点的三种活动方式的测试:第一天为安静状态、第二天进行糖尿病量化运动处方之4.2级运动、第三天在跑步机上进行步行运动.第二天与第三天的运动强度与时间一致.每天的试验在早餐(食物的品种和数量相同)后1.5小时进行.采用自身前后对照试验,比较这三种方式运动后10min、30min、60min的即刻血糖变化.