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中年人的锻炼现状是值得关注的现象。本文使用单类内隐联想测试范式对中年人的锻炼心理进行研究。结果表明,中年人对羽毛球的内隐态度相对于其他运动项目最好,并且女性比男性对羽毛球运动有更为显著的倾向性。外显态度与内隐态度之间产生了实验性的结构分离,表明单类内隐联想测试在锻炼心理学领域的应用具有一定可操作性。