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体育说课不是课程介绍，更不是课程评价，而是教师将备课与上课之间的精华部分展现给他人的一种教学科研活动。它是一种新型的，比较科学合理的教研形式，已经日益发展成学校教育评价和教学技能的重要内容，成为教师必备的教学技能，是提高老师综合素质的重要指标。它可以提高教师的科研能力，扩大教学交流范围，有助于提升教师技能，全面推进素质教育。