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竞走运动是典型的耐力与技术相结合的周期性项目，又具有独特的技术要求与裁判规则。长期以来，由于我国竞走运动项目的发展受到青少年基础训练中客观因素的影响，从而导致许多在一线的成年竞走运动员从各方面表现出来的不足和弱点。因此，对我国青少年运动员的训练进行研究和反思是从源头探讨我国竞走训练的一个重要举措,具有重要而深远的意义。本文以优秀竞走运动员王浩在乌兰察布市体校从事业余竞走训练期间的相关资料与数据为研究对象，通过文献资料法、统计法、对比分析法的研究，指出合理的选材是取得优异运动成绩的基础；基础训练过程中，训练方法与手段的多样化以及及时的纠错是运动员成材的关键；一般身体素质训练与专项身体素质训练应贯穿于全部基础训练阶段。