【摘 要】
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古往今来,追求健康,抗衰延年是人类本能的企求和希望。而衰老是一个自然的过程,目前科学上还不能使它逆转。人到老年,身心都会发生许多变化,但从某种意义上讲,心理健康比身体健康更重要。本文介绍了老年期的心理变化特征,分析了老年人常见的心理问题,论述了老年人如何进行心理保健。
【机 构】
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西安小南门干休所,陕西,西安,710068
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古往今来,追求健康,抗衰延年是人类本能的企求和希望。而衰老是一个自然的过程,目前科学上还不能使它逆转。人到老年,身心都会发生许多变化,但从某种意义上讲,心理健康比身体健康更重要。本文介绍了老年期的心理变化特征,分析了老年人常见的心理问题,论述了老年人如何进行心理保健。
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