揭开记忆的奥秘--五到读书法提高记忆力的实验研究

来源 :山东省心理卫生协会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:HNLYLKT
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
当前的教育普遍存在着"死记硬背"、"高分低能"、"高消耗低效率"等现象,学生的学习负担过重,大量的时间和劳动耗费在"记忆—遗忘—再记忆"的反复循环中,不仅影响了人们智力素质的提高,而且造成了严重的不良后果,如缺乏学习兴趣、厌学、自卑等,甚至一些学生因学习成绩不如意导致各种心理问题的产生.为了提升学习兴趣、增强学习自信心,避免因记忆力不佳所致的各种问题的出现,聊城市心理健康服务中心于2016年3月份开始进行有关记忆力提升的实验研究.五到读书法是其中提升记忆力的方法之一.
其他文献
本文介绍了一例躯体化(厌学)患者的催眠治疗与分析,该个案有7年的恶心呕吐、肚子疼、头晕病史,长期服药,均未彻底治愈.本案例通过2次催眠治疗,挖掘潜意识的智慧,呕吐、头晕、肚子疼等症状逐渐减轻,并逐步脱离药物,并能正常上学.
在中国传统医学中蕴藏着丰富的心理学知识,五脏均与心理活动息息相关.中医学认为,脾藏意,脾主思.从现代心理学的角度来理解"脾藏意",主要有记忆、思维、注意、意志等多种涵义.现代科学认为,精神活动是大脑在反映客观事物时所进行的一系列复杂的功能活动,包括感知、思维、情感、注意、记忆、行为、意识和智能等方面,由此来看,与"脾藏意"的思想相一致.中医认为,脾主思,可以从两个方面来理解:一方面,从现代心理学角
目的:探索精神科男护士职业态度、自我效能感特点及两者之间的关系.方法:采用整群抽样的方法对208名精神科男护士施以护士职业态度量表、一般自我效能感问卷,对其现状进行描述,计算两者之间的皮尔逊相关系数.结果:①精神科男护士职业态度总体得分为(4.11±1.21)分,职业态度属中立偏消极.②择业原因情况不同的精神科男护士职业态度得分差异有统计学意义.③精神科男护士自我效能感总体得分为(2.75±0.7
领导干部是人民的公仆和党的事业的骨干,领导干部的实际影响力,既取决于其地位、权力、知识和才能,还取决于其人格魅力、心理健康等.有了健康的心理,领导干部才能正确决策,协调管理,激发下属工作的积极性,保证本部门运行的正常高效.国家目前对各类人群心理健康的重视与日俱增,本文阐述了领导干部心理问题的现状,并就如何提高领导干部心理健康水平提出了可行的措施.
"潜意识——无穷的力量之源,潜意识——成功的必备武器"[1],潜意识蕴藏着无穷的心智.而催眠是通往潜意识的有效途径,催眠治疗可以有效打开心灵之窗,播散希望的种子,寻求爱的力量,让心灵和身体在爱的滋养下茁长成长.本论文通过反思、总结笔者用催眠治疗带领成长小组的一系列活动,来阐释催眠治疗是人们心灵疗愈与成长的原动力.
目的:探讨心理咨询门诊中大学生群体的心理特征,并了解其偏离一般群体的程度,以及所表现心理问题的内容及持续时间.方法:采用明尼苏达多项人格测验量表对心理医院心理咨询门诊中141名大学生进行测查,然后对测查数据进行统计学分析.结果:在心理咨询门诊中,男大学生群体L(说谎)原始分显著低于中国常模原始分(t=-6.125,P<0.001);Hs(疑病)、D(抑郁)、Hy(癔症)、Pd(精神病态)、Pt(精
这是一个随堂教学案例,在处理父母过世的哀伤过程中,同时又有童年被强暴的心理创伤交织在一起.在教学过程中,该案主主动申请在课堂中处理,在重申保密原则的前提下,辅导老师一步步打破案主固化性思维,帮助案主面对真相,接受自我,疗愈过往创伤,建立心理积极资源,放下痛苦,转化力量积极面向未来.这是在课堂教学中同时处理套叠性创伤的案例,比较罕见.
青少年期是个体社会化过程中的关键阶段之一,是依恋与独立两种倾向冲突和对立的阶段,也是亲子沟通的关键期.本研究主要对青少年亲子沟通目前状况进行研究,及亲子沟通对青少年心理发展的影响等方面进行了综述,并对该领域研究存在的问题及发展趋势进行了讨论.
目的:为探讨老年人总体幸福感与慢性疾病、人格特质的相关关系.方法:采用一般状况调查表、总体幸福感量表(GWB)和艾克森人格量表(EPQ)对600名老年人进行问卷调查.结果:①慢性疾病与总体幸福感之间均存在显著负相关(r=-0.090,P≤0.05),而与精神质、神经质、掩饰之间存在显著正相关(r=0.128,0.152,0.14,P≤0.05);总体幸福感与内外向人格、掩饰之间存在显著正相关(r=
目的:调查本院儿童青少年精神障碍住院患者一般资料,为患者临床康复提供理论依据.方法:整理本院近半年住院病例82份,分析儿童青少年住院患者的性别、诊断、重复入院次数、诱因、家庭情况.结果:发现儿童青少年住院患者以精神分裂症及分离(转换)性障碍为主;重复入院患者中77.8%为自行停药或减量导致再次入院;诱因主要为学习成绩下降、人际关系和网瘾.结论:儿童青少年精神障碍需引起家人足够重视,应积极预防,采取