【摘 要】
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本研究选取4名现役山东省优秀竞走运动员为研究对象,使用二维高速摄像结合测力台三维测力的研究方法,采用APAS动作解析软件和Biowave测力台分析软件对竞走动作进行了定量分析.通过分析,我们发现:司XX离地踝角过小,踝关节蹬伸不充分,其在支撑腿蹬离地面时产生了过多向上的力导致重心的垂直位移过大;王XX髋关节伸展不充分,导致步频过快,步幅过小,建议其加强髋关节柔韧性练习.其重心、头顶垂直位移过大,建
【机 构】
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山东省体育科学研究中心,济南 250063 山东省田径运动管理中心
【出 处】
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第十四届全国运动生物力学学术交流大会
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本研究选取4名现役山东省优秀竞走运动员为研究对象,使用二维高速摄像结合测力台三维测力的研究方法,采用APAS动作解析软件和Biowave测力台分析软件对竞走动作进行了定量分析.通过分析,我们发现:司XX离地踝角过小,踝关节蹬伸不充分,其在支撑腿蹬离地面时产生了过多向上的力导致重心的垂直位移过大;王XX髋关节伸展不充分,导致步频过快,步幅过小,建议其加强髋关节柔韧性练习.
其重心、头顶垂直位移过大,建议减小支撑腿蹬离地面时所产生的向上的力并减少身体前后、左右及头部的晃动动作;王XX在动作过程中速度损失率过大,建议其在支撑腿落地前主动下压大腿,带动增加小腿的角速度,使小腿主动着地产生一定的后扒力.
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悬吊训练法是一种新兴的发展核心力量、提高肌肉控制能力、预防运动损伤的有效方法,这种训练方法已被国内外体育科研人员应用到了竞技体育,许多竞技运动队纷纷从悬吊的训练中获得益处.在北欧国家,悬吊训练技术已经广泛地应用于运动员的训练和伤病治疗.已经有多名世界顶级选手在接受悬吊训练技术治疗后,运动伤病明显好转,另一方面,在训练中有针对性的采取悬吊训练训练方式,不仅可以有效地减少运动伤病的发生,还可以提高运动
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