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目前，亚健康状态严重危害着人们的身心健康，它不仅正在剥夺中老年人的成功和快乐，而且影响着青少年的健康成长。本文分析亚健康的发病原因，探讨了预防和消除亚健康状态的措施，并强调自我保健是预防亚健康的关键。
预防和消除亚健康状态关键靠自己
【摘 要】
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目前，亚健康状态严重危害着人们的身心健康，它不仅正在剥夺中老年人的成功和快乐，而且影响着青少年的健康成长。本文分析亚健康的发病原因，探讨了预防和消除亚健康状态的措施，并强
【机 构】
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陕西省宝鸡市老龄委办公室
【出 处】
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2003年全国亚健康与老年医疗保健论坛
【发表日期】
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2003年期
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