经络养生

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<正>经络是经脉与络脉的总称,意指周身气血运行的通道。是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,网络遍布全身,它内联五脏六腑,外布五官七窍、四肢百骸,沟通表里、上下、内外,将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。经络穴位养生法是运用按摩、针刺、艾灸等方法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的。鉴于经络理论博大精深,人体穴位内容丰富,针剌、灸法、按摩等操作方法复杂,非经专门学
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