太极思想与养生

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<正>"太极"一词源出中国哲学经典《周易》,"易有太极,是生两仪",太极表述了一种状态,描述了一种过程,它揭示了事物由阴阳变化而自然发生、发展、消亡的过程和规律。太极思想是中国传统哲学观念的表现。混元太极理论其拳术是太极思想的外在表现,其理论体系中的"顺乎自然"的理念就是对中国传统哲学观念的一种体现。太极思想的本质是,阴阳为母,蕴生万物,万事万物依阴阳之理,在阴阳互依、互助、互生的客观过程中发生演变。日月圆亏,山河易位,时事变迁,生老病死等等,万事万物的阴阳之母都在因时、因势、因事而随时变化,太极就是变,是顺时、顺势、顺事而变。
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