论文部分内容阅读
研究目的:排球是一项集技术、战术和身体素质混合的复杂运动。排球运动的成功很大程度上是通过安排合理的训练周期来获得的。在国内的排球运动中,不同的训练阶段包含上量训练阶段、调整阶段、赛前训练阶段、比赛阶段、联赛阶段和全运会阶段等。在排球训练与比赛过程中要求运动员注意力必须时刻保持高度集中,情绪始终处于紧张状态,这就使排球运动员极易产生疲劳,而为了取得比赛的胜利,排球运动员必须保持良好的机能状态,将疲劳降到最低。在运动实践中监测和评价排球运动员不同训练阶段机能状态与中枢疲劳变化特点,对预防大赛过程中疲劳的产生和促进运动员比赛过程中高水平的发挥具有重要作用。本研究通过综合应用生化指标及Omega Wave系统对运动员的机能状态和中枢疲劳状态进行诊断,观察上海女排在备战2017年天津全运会期间的不同训练阶段运动员机能状态与中枢疲劳变化的特点和规律。为备战2021年全运会提供科学依据,同时为防止过度疲劳的产生及合理消除疲劳提供参考。研究方法:上海市一线成年女排运动员12名,均为2017天津全运会上海女排报名参赛队员。平均年龄26.23±3.39岁,训练年限为11.92±3.73年,均为国家运动健将级以上水平。以2016-2017联赛结束为起点,以2017天津全运会决赛开始为终点,在连续22周的训练时间内,根据训练内容和训练任务共分为8个训练阶段(上量阶段1,调整阶段1,上量阶段2,调整阶段2,上量阶段3,全运会预赛阶段,冠军赛阶段,全运会阶段)。以上量阶段开始前测试为基础值,而后在每个上量阶段的结束和调整阶段结束均进行测试,同时在全运会预赛前、后,冠军赛前、后,全运会前共进行11次测试,在测试周的周一晨空腹取肘静脉血测试机能状态指标Hb、BU、CK、T、C、T/C;在第3个上量阶段的每周和冠军赛前两周每周共6次测试,于每周日晚饭后测试各队员静息电位和反应速度指标m RT,SFL,RS,FP;在调整阶段2结束、上量阶段3结束,全运会预赛前、后,冠军赛前、后,全运会前共7次测试,取测试周周一晨空腹肘静脉血测试血儿茶酚胺指标DA、NE、E。所有数据均采用SPSS19.0统计软件包和MicrosoftExcel软件进行统计学处理,不同阶段数据比较使用重复测量方差分析,P<0.05表示有显著性差异。研究结果:(1)Hb、T和T/C在整个阶段均呈现相同的变化趋势。上量阶段1显著下降至最低值,调整阶段升高。上量阶段2再次下降,但下降幅度小于上量阶段1,调整阶段2显著升高,与基础值和训练各阶段均存在显著性差异(P<0.05)。比赛阶段T升高,赛后相比赛前T显著升高(P<0.05)。全运会决赛前睾酮显著升高至最大值,与基础值和赛前均存在显著性差异(P<0.05)。BU在上量阶段变化并不相同,上量阶段1显著下降,上量阶段2开始回升,在调整阶段2达到最大值,上量阶段3再次显著下降。比赛阶段变化趋势相似,赛后相比较赛前均表现为显著升高(P<0.05)。CK在训练阶段表现为上量阶段显著升高,调整阶段显著下降的变化趋势,与Hb变化趋势正好相反。在比赛阶段降低,赛后相比赛前降低,但无显著性差异。全运会决赛前再次升高,但与基础值无显著性差异。(2)在上量阶段结束时DA,E显著下降,NE下降无显著性差异。全运会预赛阶段,DA,NE,E均下降,但无显著性差异。冠军赛阶段DA,NE,E均升高,但仅NE与调整阶段和冠军赛前存在显著性差异(P<0.05)。全运会决赛前NE显著高于调整阶段水平,DA和E虽然相比调整阶段有所下降,但均无显著性差异。(3)静息电位值在上量开始后显著降低(P<0.05),调整阶段显著升高(P<0.05),赛前显著升高至最大值,且与各阶段均存在显著差异(P<0.05)。反应速度与静息电位变化相反,上量开始后显著升高,之后下降,在赛前低于上量前水平,但无显著性差异。研究结论:(1)不同训练阶段机能状态指标变化不同,归纳为上量阶段机能状态指标下降,调整后得以恢复,再次上量后下降幅度明显小于之前水平。比赛阶段机能状态指标明显呈现上升趋势,提示运动员赛间机能状态与竞技状态较佳。(2)上量阶段导致运动员的生理与心理疲劳,静息电位与反应速度指标对运动员的中枢疲劳的早期发现具有积极作用。(3)血中多巴胺与肾上腺素对上量阶段较为敏感,在比赛阶段去甲肾上腺素保持在较高水平。