【摘 要】
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针对广大的学校在经费不足、彩图来源不多的情况下来说，利用黑白地图进行常规的训练确实是日常训练的主要方法，本文就黑白地图基础技术的训练方法进行探讨，包括：1、分析彩图和黑白地图的区别；2、买图和制图；3、线的设计；4、识别地图；5、采用室内多媒体图片和地图结合进行识别练习；6、指北针的练习；7、初级定向运动技术练习(三个步骤七字法:方向、路线和参照点)。
【机 构】
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长沙雅礼寄宿制中学 湖南 长沙 410129
【出 处】
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中国体育科学学会,中国定向运动协会
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针对广大的学校在经费不足、彩图来源不多的情况下来说，利用黑白地图进行常规的训练确实是日常训练的主要方法，本文就黑白地图基础技术的训练方法进行探讨，包括：1、分析彩图和黑白地图的区别；2、买图和制图；3、线的设计；4、识别地图；5、采用室内多媒体图片和地图结合进行识别练习；6、指北针的练习；7、初级定向运动技术练习(三个步骤七字法:方向、路线和参照点)。
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