新冠疫情期间学生居家学习和锻炼的情况给我们的学校体育教育、教学工作带来了很多启示,同时也敲醒了警钟。本研究就我国高校体育教育、教学工作将走什么样的发展道路,才能适应社会的发展和学生发展的需求,解决学生缺乏运动乐趣、体质下降、人格问题和意志薄弱四大难题展开讨论和研究。根据数理统计法,查找高校体育教育、教学改革方法相关文献和高校体育相关文件,得出以下结论:1.树立"健康第一"的理念,学校体育以终身体育为导向,立足于学生运动能力的提高和发展,注重大学生体育健康、安全意识的培养,重视体育"第二课堂"建设。2.随着社会的发展、科技进步,及根据疫情期间的实践经验,高校体育可以开启智能技术赋能的教学模式,构建学习型社会的智能在线教育生态。3.高校教师还要发挥指导和建议的作用,培养学生体育自主学习和探究的能力。4.更大程度地发挥体育比赛的育人作用,大学体育工作中要"常赛"。让学生在"赛中学"、"赛中练"。线上运动会的开展将有效填补寒暑假期间学校体育对学生参加体育锻炼指导和监督的空白。5.在"课程思政"教学改革的大背景下,体育要实现育人目的,要与思想政治理论课同行同向,结合体育学科属性在体育课程中融入思政元素。