出发作为游泳比赛先声夺人的重要技术环节一直广受关注,出发成绩能占到50m比赛成绩的25%,100m比赛成绩的10-12%,因此,良好的出发对于以百分之一秒绝对胜负的竞技游泳比赛至关重要。自2010年以后,新型OSB游泳出发台(带可调节踏板)被广泛应用于诸多世界大赛之中,并成为了国际泳联比赛的新标准。出发技术随着游泳运动水平的不断进步也经历了几次技术革新,从"摆臂式"到"抓台式",到现在普遍采用的"蹲踞式"出发,出发技术也在不断发展和进步。新踏板出发台的出现,使得出发技术又出现了新的变化,而我国优秀运动员出发成绩又普遍落后于世界优秀选手,亟待寻找技术问题,并加以改善。中外相关的文献调查表明,关于采用新踏板蹲踞式出发技术的研究以及对我国优秀游泳运动员有指导意义的研究比较缺乏,因此,本文通过比赛录像观察,Kistler游泳出发视频采集分析系统的解析研究,数理统计和对比分析等研究方法:对2017-2018年间的国家游泳集训队的30名自由泳,蝶泳运动员(包括男子15人,女子15人)采用蹲踞式出发技术在预备姿势,启动蹬伸,离台腾空,入水启游等4个阶段的运动学特征进行了分析。研究结果:运动员在新型出发台的蹲踞式出发技术比旧出发台(平板式)在预备姿势的后腿膝关节角度显著偏小(接近90o),身体重心位置显著性提高;在蹬伸阶段前置腿和后蹬腿的离台角度普遍偏小,并且后腿没有明显的屈膝缓冲过程;在离台蹬伸阶段身体重心速度显著增大,入水角度降低,更有利于下肢的蹬伸力量,减少了缓冲时间,显著缩短了离台时间。采用Kitler对新式蹲踞式出发技术进一步分析表明,运动员的出发成绩与下列指标有密切的关系,即在各阶段的时间参数上,RT(即台上用时),水平力峰值时间,后蹬板力峰值时间以及第一次打腿时间与15米成绩显著相关,其中,水平力峰值时间和第一次打腿时间与15m成绩呈高度正相关;在力量参数方面,影响出发成绩关键力量包括台上水平力和台上功率(呈高度负相关)以及后蹬板力(呈显著负相关);在速度方面,影响15m出发成绩的关键指标为离台水平速度以及入水速度(成高度负相关);在位移参数中,入水距离与出发15m成绩呈高度负相关,而入水深度,出水距离以及腾空高度与成绩的关系并不密切。进一步研究发现,离台水平速度的大小与台上水平力峰值,推力峰值,后蹬板力峰值显著相关;而入水速度与台上水平力,垂直力,后蹬力,最大功率以及最大功率时间,离台速度,离台角度,入水距离,入水范围显著相关。在腾空入水阶段腾空时间与垂直力,离台角度,入水距离等指标密切相关。且男女运动员在台上用时,最大功率,台上水平力,垂直力,后蹬板力,离台水平速度,入水距离,入水速度,腾空时间等指标上均存在显著差异;对3名男子运动员进行的出发参数的对比分析结果显示,全面的力量水平和爆发力水平是影响出发成绩特别是离台速度的重要因素,优秀运动员要紧密围绕发展力量和爆发力开展出发能力的训练,但同时,对比研究也发现,力量素质并不是绝对因素,一些具有良好出发技术的运动员也同样能够获得理想的出发成绩,而技术和力量对出发成绩的作用都非常重要,教练员必须准确了解运动员在出发过程中的实际问题才能有针对性地发展运动员的出发能力。研究结论:1.使用新型出发台的蹲踞式出发比过去传统的无后蹬板蹲踞式出发更有利于运动员快速离台,并获得更大的离台水平速度。其中,在预备阶段新出发台两脚的直线距离和垂直距离都比传统出发显著增大,蹬伸角度显著减低,后置腿没有明显的屈膝缓冲过程,更有利于下肢的直接蹬伸发力,节省了离台时间;2.我国男女优秀运动员蹲踞式出发15米的成绩差距主要表现在台上用时,最大功率,台上水平力,垂直力,后蹬板力,离台水平速度,入水距离,入水速度,腾空时间等重要指标上,反映出良好的力量和速度水平是获得好成绩的重要因素;3,个案分析进一步证明了除力量水平以及爆发力水平对于出发成绩的重要影响外,出发各环节技术衔接的合理性也是影响成绩不可或缺的重要因素。