硕士生是国家培养的高素质人才,是社会群体的重要组成部分,以往对这一群体参与健身休闲运动方面的研究较少。健身休闲运动是促进长春市高校硕士生身心健康的重要手段和生活方式。硕士生能否科学地、有质量地参与健身休闲运动,将直接影响着他们自身的健康质量和生活品质。本文研究的目的是:通过对长春市高校硕士生参与健身休闲运动的特征及影响因素进行研究,梳理出长春市高校硕士生参与健身休闲运动的频度、时间、强度、项目选择、锻炼场所偏好、货币支出意愿等特征。通过因子分析,对长春市高校硕士生参与健身休闲运动的影响因素进行归纳总结,找出公共影响因子和共性规律。最终针对硕士生群体参与健身休闲运动存在的问题,制定出合理的改进对策;本文研究的理论意义是:从理论层面探索性地对长春市高校硕士生参与健身休闲运动的特征及影响因素进行研究,丰富健身休闲运动的理论研究成果,为硕士生群体从理论层面认识和理解健身休闲运动提供理论文献和指导,为宣传和呼吁硕士生群体参与健身休闲运动的重要性和紧迫性提供理论层面的贡献。本文研究的实践意义是:为促进硕士生群体科学地、高质量地参与健身休闲运动服务,为促进硕士生群体养成健康文明的健身休闲运动意识和生活方式服务,为提高硕士生群体的身体素质和健康水平服务,为硕士生群体通过参与健身休闲运动提高健康水平和身体素质进行对策干预服务,为政府和相关管理部门制定硕士生健身休闲运动指导文件提供借鉴和参考服务。通过查找文献、拜访专家、进行问卷调查和数理统计,以长春市高校为例,对硕士生群体参与健身休闲运动的特征及影响因素进行了全面研究,结果表明:1、长春市高校硕士生参与健身休闲运动的主要特征包括:日常健身类项目是长春市高校硕士生主要参与的健身休闲运动项目;大部分长春市高校硕士生还没有养成经常参与健身休闲运动的意识和习惯。每周参与健身休闲运动,选择在3次及以上的硕士生占样本总数的比例偏低;长春市高校硕士生首选安全、距离近、出行方便、人文环境好、免费或优惠的校内健身休闲运动场所,体现安全性、便捷性和节约性特点;长春市高校硕士生通过个人货币支出参与健身休闲运动的消费能力和意愿较低。2、长春市高校硕士生参与健身休闲运动的影响因素分为外部影响因子和内部影响因子两大类。其中,外部影响因子包括休闲时间影响因素、运动环境影响因素和群体榜样影响因素;内部影响因子包括身体保障影响因素和运动科学素养影响因素。3、长春市高校硕士生参与健身休闲运动的发展策略包括:保障健身休闲运动时间;改善健身休闲运动环境;强化群体的榜样激励作用;提高硕士生健康水平和培养运动科学素养。