【摘 要】
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目的：对29名45～55岁健康中年女性进行18个月跟踪指导力量训练.进行周期性的递增阻力训练,每周力量训练3次,运动强度为每个肌群完成3组10次以80％的1RM阻力的训练.应用PCR-RFL
【机 构】
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沈阳体育学院运动人体科学学院,辽宁沈阳110102
【出 处】
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2012年中国运动生理生化学术会议
论文部分内容阅读
目的：对29名45～55岁健康中年女性进行18个月跟踪指导力量训练.进行周期性的递增阻力训练,每周力量训练3次,运动强度为每个肌群完成3组10次以80％的1RM阻力的训练.应用PCR-RFLP法检测VDR基因型,并运用双能X线骨密度仪(DEXA)测定受试者训练前后正位腰椎的BMD值.探讨力量训练对BsmI不同基因型中年女性骨密度影响.方法：基因型检测是运用聚合酶链式反应限制性片段长度多态性分析(PCR-RFLP)技术检测受试对象维生素D受体(VDR)基因BsmI位点基因型.BMD值测量：在训练前后采用双能X线骨密度仪(DEXA)测定受试者正位腰椎的BMD值.统计学处理：用百分比分析基因型频率分布；用方差分析对训练前后BMD值进行比较.结果：1)VDR基因BsmI基因型分布频率分别是Bb型44.8％(13例)、bb型37.9％(11例)、BB型17.2％(5例).2)训练后Bb型BMD显著下降,bb和BB型BMD值下降不显著.训练前Bb型BMD为1.13±0.15,训练后0.99 ±0.13(P＜0.05,n=13)；训练前bb型BMD为0.91±0.13,训练后0.98±0.14(P ＞0.05,n=11)；训练前BB型BMD为0.86±0.12,训练后0.80±0.11 (P ＞0.05,n=5).结论：1)中年女性VDR基因BsmI类型分布Bb为44.8％,bb为37.9％,BB为17.2％.2)力量训练能够预防bb型和BB型的中年女性BMD的下降.
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