心理健康是一种持续且积极发展的心理状态,心理健康是现代健康观的重要组成部分.体育教学要贯彻"健康第一"的思想,就必须重视学生的心理健康.高中体育教学中实行新课程改革已经过去多年了,在这次新课改中,一个全新的"心理健康目标"首次进入体育课程的目标领域.这个"目标"的出现,绝非偶然.当然,如何达成这一目标,是摆在高中体育教师面前重要任务.探索一个全新的领域是一个复杂而漫长的过程，改变一种习惯也是非常困难的事。显然，新课标带来机遇的同时，更多的是挑战。时代的发展，需要与时俱进，作为历史的弄潮儿，有责任和义务迎接这场挑战。心理健康教育是方方面面的，必须学会探索，日积月累，寻求多种方法和途径，促进每位学生达成心理健康目标。提高体育教师的自身心理健康教育素养、优化体育教学环境、因材施教，加强体育教学的针对性。