【摘 要】
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踝关节的力量以及柔韧性很多时候决定了短跑运动员的运动水平，高校阳光组运动员的脚底感觉相对于高水平运动员有很大差距，这与他们踝关节的能力大有关系，但是很少有教练员在赛前或者正式训练中让运动员进行踝关节的激活训练。此论文将采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法对高校阳光组短跑运动员进行研究，探索出踝关节激活对高校阳光组短跑运动员的重要性。
【机 构】
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北方工业大学理学院体育系,北京 100144
【出 处】
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2018年北京学校体育科学大会(首都高等学校第十九届体育科学学术论文报告会)
论文部分内容阅读
踝关节的力量以及柔韧性很多时候决定了短跑运动员的运动水平，高校阳光组运动员的脚底感觉相对于高水平运动员有很大差距，这与他们踝关节的能力大有关系，但是很少有教练员在赛前或者正式训练中让运动员进行踝关节的激活训练。此论文将采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法对高校阳光组短跑运动员进行研究，探索出踝关节激活对高校阳光组短跑运动员的重要性。
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