日周期节律变化对女性大学生无氧能力的影响

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研究目的:分别在早上和下午进行30sWingate无氧功运动试验,研究日周期节律变化对女性大学生无氧能力及血乳酸、肌酸激酶的影响。研究方法:10名身体健康的女性大学生(平均年龄23±2岁)早晨6:00到达实验室进行30sWingate无氧功运动试验。运动前,测量受试者身高、体重,基础心率和血压。受试者以最快速度完成30s全力蹬踏自行车,分别于运动前、运动结束即刻及运动结束后第5min、10min、15min、20min采集受试者血液标本检测肌酸激酶(CK)、血乳酸(LA)指标。同时监测血压、心率变化。一周后下午18:00所有受试者来到实验室进行第二次实验,两次实验过程完全相同。采用SAS 9.2软件进行数据分析。研究结果:30s Wingate无氧功运动试验表明平均无氧功率(AP)(早晨:5.87±0.57w/kg;下午:6.16±0.53w/kg,p=0.008)明显早晨低于下午,而最大无氧功率(PP)(早晨:8.01±1.31w/kg;下午:8.44±1.22w/kg,p=0.161)虽然早晨低于下午高,但没有统计学意义。运动前,血乳酸(LA)水平(早晨:2.79±0.86mmol/L;下午:3.97±1.24mmol/L;p=0.013)早晨高于下午。运动后即刻LA显著上升,且早晨低于下午(早晨:6.75±2.55mmol/L;下午:8.77±2.09mmol/L;p=0.011)。恢复期LA水平逐渐下降,但仍然明显高于运动前水平,早晨与下午之间没有显著差异。运动导致CK上升,且运动前、运动后即刻及休息期间CK早晨高于下午,但差异不具有显著性。研究结论:1生理节律对30s Wingate试验运动产生很大影响,表现为下午平均无氧功率显著大于早晨。提示女性大学生下午比早晨有更好的无氧运动能力。2在运动前、运动中及运动恢复期,早晨进行无氧运动产生血乳酸明显低于下午,这说明机体无氧代谢供能能力下午明显高于早晨,提示下午有比早晨更强的无氧代谢能力。
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