自女子棒球运动开展以来,技术水平不断提高,中国棒球队在世界性的比赛中,已跻身于世界前十名的行列.同时女子棒球运动员也有着很多的不足与弱点,女子棒球运动员应时时刻刻以提高自己为主要目的,勤奋训练,而击球技术作为现在棒球中的关键环节已经越来越得到了教练员以及运动员的重视和认可.就女垒而言提高击球技术水平已经成为刻不容缓的首要目标.文中着重分析了击球技术特点,希望借此能够引起足够的重视,另外比赛心理也是同样重要的,文中对此也进行了一些方面的分析. 女子棒球队运动员一个共同的特点，就是力量很强，基本力量很大，专项力量充足。击球的训练中对细节上重视不够，应从击球的细节抓起。重视细节，从而使击球动作更合理，完整。击球效果更加明显，随着规则的变化击球员不能总是一味追求长远棒子，也要加强小打小敲技术的运用，使技术更全面，打法更灵活，以应对不同对手。对于战术球的成功率重视不够，而战术球是如今棒球项目中重要的得分手段之一，在局面打不开的时候，战术球可以起到扭转乾坤的作用，在训练中提高战术球的成功率也是至关重要的。心理因素对击球员的影响很大，在关键时刻顶不住压力，导致长打数量不多。良好的心理素质是成为优秀击球手关键的因素。在重大比赛特别是在关键球的争夺当中，心理素质显得尤为重要。