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《庄子》的“逍遥游”思想集中表达了《庄子》所追求的理想的人生境界。这是以它对宇宙人生的深刻理解,以它对“道”的思考,特别是对“道”的“无为而无不为”的特性的把握为根据的。而要实现“逍遥游”的人生境界,就要做到“心斋”、“坐忘”、“物化”,达到物与我的统一。可见,《庄子》的“逍遥游”的人生境界并不是零散的、一时地逃脱现实的策略,而是一个完整的、系统的关于人生境界的思想理论。