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行为决定健康,这不仅仅是一个战略概念,重要的是为促进人类的健康提供了一个指导思想,这在慢性非传染性疾病的防治中显得尤为重要。近几十年来,人们生活水平的提高和伴随增多的不良生活行为方式导致慢病(心脑血管病、2型糖尿病、肥胖、代谢综合征及肿瘤等)有增无减的事实,正在向人类行为与健康发出严重警告!心理健康是健康的灵魂,行为健康是健康的基石。告诫世人这一健康理念之价值是何等的重要。行为决定健康之思想,正是大众健康所追逐的方向,只要奉行其本意,健康就掌控在自己身上。