【摘 要】
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<正>1.研究目的去年我们对关于摆动训练写了一篇文章,有些地方交代的不够详细,今年通过实践对摆动训练有了更进一步的了解,写出来给大家进行交流以达到共同进步的目的。摆动
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<正>1.研究目的去年我们对关于摆动训练写了一篇文章,有些地方交代的不够详细,今年通过实践对摆动训练有了更进一步的了解,写出来给大家进行交流以达到共同进步的目的。摆动训练的本质其实来源于近些年兴起的核心力量,对于田径尤其是短跑,核心力量已经被大家所熟悉。在核心力量理论的基础上,具体到田径项目中,起到把理论应用到实践,并且把一种理论转
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