体育锻炼与老年人幸福感的关系研究

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为了探讨体育锻炼与老年人幸福感的关系,使用体育锻炼等级量表、幸福感指数—总体情感指数量表以及自编人口统计学问卷,对采用分层随机抽样的方法选取的扬州市健身点150名55岁以上老年人进行问卷调查。结果发现:(1)人口统计学变量的居住方式和工作类型对老年人的幸福水平有显著的主效应。(2)在控制相关人口统计学变量影响后,体育锻炼参与水平对幸福感的效应显著,多重比较发现随体育锻炼参与水平增加幸福感水平增加。结果提示:体育锻炼对幸福感有显著的改善作用。
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