【摘 要】
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<正>引言上大学通常被认为是一件积极的生活事件,但是由于个体与环境的关系发生了变化,压力与挑战也随之而来,适应成为大学新生不得不面对的问题。有关研究表明,大学新生的心
【机 构】
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北京理工大学心理健康教育与咨询中心;
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<正>引言上大学通常被认为是一件积极的生活事件,但是由于个体与环境的关系发生了变化,压力与挑战也随之而来,适应成为大学新生不得不面对的问题。有关研究表明,大学新生的心理适应主要是人际交往的适应和生活的适应,虽然大部分新生在二至四个月内可以完成大学生活的适应,但是适应情况的差异性较大,四个月后仍有9%的学生在生活方面不能很好地适应,约25%的学生在人际关系方面不能很好地适应[1],可见学会适应是大学新生需要应对的一项重要任务。在影响个体转折期适应的因素中,社会支持被认为是最重要的环境资源[2]。如何建立良好的同伴关系,获得有效的社会支持,缓冲心理压力,促进转折期的大学适应,对于大学新生的适应、高校学生管理与辅导将十分有益。
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