“健康中国”战略指导下，农村老年体育事业日益成为焦点，以提高农村老年人体质为重点，丰富老年人生活，建设健康环境，促进老年人积极主动参与体育健身已成为当带社会的亟待解决的问题。黑龙江省延寿县作为全国贫困县之一，研究其农村老年体育参与及开展现状，将为提升老年人生活质量，保持健康的水平有着重要的意义。　　本论文以黑龙江省延寿县农村老年人为调查对象。在本县9个乡镇106个村中随机抽取18个村，每村抽取60岁以上参加体育健身的38-39位老年人，共700位老年人，其中男性为299，女性为401。运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法。在掌握老年人体育参与现状的基础上，深入分析主要问题和影响因素，并提出对策。　　研究结论表明：延寿县老龄化严重,老年人体质偏弱，体育认识偏低，体育观念淡薄；延寿县农村老年人参与体育主要目的是为了预防疾病，但在体育公共服务体领域存在问题主要有：场地器材严重不足，社会指导员数量有限，难以承担指导工作；体育组织化程度低，以自发、自愿的组织形式为主，体育项目单调，体育资金匮乏，传统的生活方式与思想意识观念是影响老年人参与体育的核心因素。　　根据延寿县农村老年实际情况提出以下对策：提高延寿县农村老年人体育认识，逐步转变传统思维，加深对体育功能的理解，将“健康中国”的理念融入到老年人生活；依据老年人的生活方式，拓展和丰富体育健身项目，培养农村老年人参与体育的兴趣，着重加大融体育、娱乐、医疗为一体的健身方式，避免老年人在体育健身时感觉到乏味；通过自建和政府扶持等方式，增强建设公共体育场地设施力度，打造适合农村老年人体育参与的平台；开展专业型体育社会指导员与老年体育特长人员联合指导的形式，促进老年人的科学健身，普及体育健康知识、定期安排做健康讲座；增加农村老年体育县（镇）政府的资金投入，做到专款专用，鼓励企业和事业单位进行体育筹款和捐赠工作；积极鼓励乡镇政府建立健康监测站，培养老年人科学健身意识，建立有本土特色的农家大院，提高农村老年人生活质量。