五人制足球在我国高校迅速发展,近几年每年都有200多所高校参加大体协举办的“中国大学生室内五人制足球联赛”。然而由于多种原因,参赛高校在比赛中运用五人制防守技战术不合理,忽略了五人制足球它具备自身的防守技战术体系的重要性。本文以高水平运动员身份亲身经历“中国大学生室内五人制足球联赛”的感受与体验为基础和背景,通过运用文献资料法、录像分析法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,选取了两所参赛较多且五人制足球防守技战术运用广泛的高校(三峡大学、湖北大学)作为样本,统计分析两所高校球队防守技战术的运用特点及存在问题,对五人制足球防守技战术进行全方位研究剖析,有助于高校五人制足球防守技战术水平提高。本文提出如下结论:个人防守能力主要表现在抢球技术、断球技术两个方面。封堵技术在比赛中使用最为普遍,在前场区域,通常使用封堵传球技术,后场威胁区域主要运用封堵射门技;在中场区域,抢球技术是比赛中运用最多的个人防守技术;在中后场区域,断球技术使用最多,运用成功率相对较高。个人防守能力不足主要表现在对动作技术要领掌握不够,技术运用时机和运用区域不合理三个方面,这也是导致高校球队在五人制足球比赛中运用防守技术失败的主要原因。五人制足球防守战术包括小组防守,整体防守,定位球防守,5-0进攻战术下的防守战术四个方面。在小组防守中,围抢夹击是最有效的防守战术,换防保护是最基础、最普遍的防守战术;在整体防守中,面对实力较弱对手或者本队比分落后的情况下运用全场紧逼防守战术;面对实力相当的对手时,运用半场混合防守次数最多;半场人盯人防守通常在比赛即将结束时运用,以稳定防守为主,减少失分。在定位球防守中,区域防守站位和人盯人防守站位是常用的两站位方式。角球防守主要运用区域防守站位;后场边线防守通常使用人盯人防守站位方式,成功率高;禁区前任意球防守相对被动,主要运用区域防守阵型,防守效果一般。在五人制比赛中5-0进攻是最具有特点的战术,5-0防守是防守5-0进攻战术而产生的防守战术。5-0防守主要采用区域防守策略,以关闭中路封堵传球线路为防守原则。战术运用不足主要表现在阵型理解不透彻、紧逼时机掌握不准确、防守换人不明确、球员之间缺少呼应四个方面,这也是高校在五人制足球比赛中运用防守战术失败的主要原因。同时提出如下建议:1、充分认识个人防守的重要性,提高个人防守技术能力;2、培养整体防守理念,提高整体防守配合能力;3、提升定位球防守阵型认知,加强球员防守默契;4、普及5-0进攻战术,熟习5-0防守阵型。