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自然无为思想在老子哲学中处于非常重要的地位,是其哲学体系的精髓。道是天地万物的本根与依据,它生养了万物并内在于万物之中,构成了万物之德,德是万物的内在本性,是对道的体认与运用。自然无为是道与德的基本含义,法自然是为无为的基础。老子之“自然”有两层含义,即物之自然与人之自然。物之自然强调的是根源性、原初性的自然,人之自然凸显的是人的主体性与自觉精神。老子主张以“无为”为法处理“人之自然”与“物之自然”之内在张力。“无为”即顺性而为、不智而为、适度而为、用反而为。老子自然无为思想能够启迪我们找到通往身心之和、群己之和、天人之和的大道。