社会的发展为人们带来了优越的物质条件和发展资源,同时也给个人施加了来自自身、家庭和社会的压力。若压力得不到合理的排解,会对人的身心健康造成不良影响。已有研究表明自然环境对精神压力缓解有重要意义,城市公园作为人们亲近自然的主要场所,更需要为各层次使用人群提供精神压力缓解方面的帮助。本文以复愈性环境研究为理论指导,以精神压力缓解为目标,探索精神缓压城市公园的设计策略,在云龙公园的案例实践中完善精神缓压城市公园的设计系统。通过对国内外研究现状和复愈性环境理论的梳理,明确环境缓压效益的作用原理,总结出复愈性城市公园的人群定位、游园活动与普通公园的区别。通过实地调研和问卷调查,了解公园使用人群的活动特点与压力缓解的需求,明确缓压公园的现实意义。结合调研结果以及不同等级压力的表现形式与缓压活动特点,归纳演绎出城市公园促进精神压力缓解的三种作用方式,分别为感官复愈、交互复愈和情绪宣泄。总结了全感官体验的自然活动空间、多样化的交互体验活动空间、舒适的情绪宣泄空间和人性化的配套设施四个方面的设计策略。最后运用精神缓压城市公园设计策略,结合徐州云龙公园场地布局及空间特点进行案例实践,完善精神缓压设计体系。为精神缓压城市公园设计提供新的思路,提高公众对压力及危害的认知,呼吁全民参与到健康减压活动中。该论文有图55幅,表9个,参考文献84篇。