运动训练专业是我国高校教育学科门类下体育学类的五大专业之一,时代的发展、社会的进步、高等教育规模的迅速扩大、运动训练专业毕业生就业难的现状都对我国高校运动训练本科专业的课程改革提出了新的要求,本文以我国高校运动训练本科专业课程设置为研究对象,采用了文献资料、比较分析、问卷调查、数理统计等方法,从社会需求的角度入手,针对在岗教练员和用人单位领导进行了相关调查,并结合对我国高校运动训练本科专业课程设置现状的分析和对相关专家访谈、调查的结果,提出了对我国高校运动训练本科专业的课程设置进行优化的方案。优化方案重新构建了课程的框架体系,在课程设置上以学生发展、社会需求为原则,突出了立足专项、以人为本、灵活实用、多方向培养的特色。其体系框架由必修课、限制选修课和任意选修课三部分组成,必修课下辖公共必修课、专业理论必修课、专业技能必修课,限制选修课下辖公共限制选修课、专业理论限制选修课、专业技能限制选修课,任意选修课下辖公共任意选修课、专业理论任意选修课、专业技能任意选修课。优化后的课程体系突出了运动训练专业的特色,提高了对学生运动水平的要求,同时也考虑了学生之间存在较大差异的客观实际,留出较大的选择空间,充分调动学生的自主性和积极性,并且加强了非专业科学文化等知识的学习,促进学生的全面发展,提高学生的社会适应能力和综合素质。优化方案中专业理论限制选修课是分方向进行设置的,包含竞技体育方向、学校体育方向、社会体育方向,让学生通过多方向的学习,适度拓展专业知识面和拓宽就业口径。专业技能任选课设置形式灵活,以满足不同层次学生的不同需求。我国高校运动训练本科专业课程优化体系的建立,可以促进我国运动训练本科专业的健康持续发展,完善课程体系改革,为培养高素质人才和复合型人才提供理论依据和参考。