潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤的状况、原因及对策分析

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随着世界性“不治已病治未病”思想的普及,人类医学科研新成果的应用从用来治病而转向不让疾病发生。因此,对待运动损伤,我们亦要有预防的思想和觉悟,即对于运动损伤的研究也亦以预防研究为主。要做到这一点,首先要充分了解运动损伤的表现和原因,正如要“治未病”首先要对疾病有充分的了解。对潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤的情况展开调查,以期探究潍坊市高校大学生篮球运动损伤发生的规律及影响因素,掌握它的发生规律,做好预防工作,从而保证篮球运动的安全性,最大限度地减少和避免损伤,因此研究具有很强的现实意义。研究发现:(1)运动损伤状况:潍坊市高校篮球爱好者活动频次年级间分布不均匀,低年级活动频次明显高于高年级;有过运动损伤经历的高达92.21%,其中在大学期间受伤的占77.72%;运动损伤类型以挫伤和关节扭伤为主;运动损伤的高发部位在指关节、膝关节和腕关节;运动损伤程度以轻伤为主,并多是急性损伤。(2)运动损伤原因:潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤高风险因子是“自我保护意识差”、“对方犯规动作”、“场地、器材原因”、“带伤运动”和“身体过度疲劳”。(3)运动损伤预防:潍坊市高校大学生篮球爱好者运动损伤预防整体策略是“学校统筹、普遍参与、风险管理、内外结合”。风险管理理论可以应用于运动损伤预防,具体包括风险策略、控制风险策略、分散风险策略、承担风险策略和转移风险策略。
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