将“核心稳定”理论应用于体操教学与训练中，介绍“核心稳定”理论的基本内涵，从不同学科论述“核心稳定”理论对体操教学与训练的作用，并从实际出发，提出利用“核心稳定”理论进行体操教学与训练的具体训练方法，旨在提高体操教学质量与训练水平，并在理论方面提供有益的参考与借鉴。　　 本文采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法及逻辑分析法对国内外文献资料进行系统的分析研究，归纳总结出国内现代体操教学的现状，找出影响其教学质量的主要因素，深入分析“核心稳定性训练”理论对现代体操教学的影响，通过理论研究探索在体操教学领域中应用的重要作用，为今后体操教学和训练的发展探索新的理论和方法。　　 本文的创新点在于应用“核心稳定”理论从相关学科对体操教学和训练方面的理论进行创新性的研究。本论文的最终目的在于通过其他四个学科理论对核心稳定性训练理论在体操教学和训练中的应用进行研究，完善和发展核心稳定性训练和体操专项训练相结合的理论知识，使人们认识到“核心稳定性训练”理论的重要性，从而为今后的体操教学和训练在理论和方法上实现突破与创新提供有益的参考与启示。