随着新时期社会的巨大变革,经济形态由计划经济向市场经济转变,诸多因素都对新时期下的体育人才提出更高与更全面的要求,而体育院校的运动训练专业要在当前专业林立。各高校竞争激烈的形势下,在就业等领域占得一席之地,就必须要审时度势,转变教育思想,真正建立起行之有效的课程体系,培养运动训练专业学生的职业生涯规划能力。因运动训练专业的特殊性,该专业的就业面较为狭窄,这就更加加剧了其就业的难度,使该专业的女大学生就业形势则更为严峻和引人注目。因此对运动训练专业女生进行职业生涯规划能力的培养就显得更为重要和迫切。本文运用文献资料法、问卷调查法、统计法、逻辑分析法等研究方法在对职业生涯规划的有关理论、进行职业生涯规划能力培养的意义进行阐述的基础上,对目前运动训练专业女大学生职业生涯规划培养的现状等方面进行了调查和分析,经分析认为：1.运动训练专业女大学生职业生涯规划能力培养的现状不容乐观。在职业生涯规划课程设置上也缺乏系统性和科学性,职业生涯规划能力培养的师资力量不够,缺乏专业化和系统化的教师团队。2.据调查分析,运动训练专业女大学生在学习和求职过程中还处于盲目状态,对自身职业生涯规划的认知模糊,目标也相当模糊与不明确,完全忽视职业生涯规划能力的培养。3.女大学生职业生涯规划能力培养的影响因素主要有：领导决策和重视程度的影响、女性事业目标模糊的影响、女性意识方面的影响、女性心理素质等方面的影响。4.提高运动训练专业女生职业生涯规划能力的培养应从从社会学校和学生自身这两方面进行分析,找到合适的途径与方法,积极引导女大学生开展职业生涯规划能力的培养,培养优质的具有竞争力的女性体育人才。