西藏地处我国西部，属于欠发达的少数民族地区，在近些年的现代化发展过程中，媒介作为社会现代化的重要标志，已经融入了西藏乡镇民众的社会生活中。媒介的发展加速了西藏乡镇的社会结构转型与生活方式的转变。　　近些年来对西藏文化与大众传媒的研究仅限于宏观的调查研究，相较于其他研究者，笔者是国家少数民族骨干计划中的一员，并作为长期生活在西藏乡镇的门巴族，对西藏乡镇居民的生活形态较为熟悉，拥有共同的文化背景，能够以独特的视角观察并分析媒介对西藏乡镇居民生活方式的影响。因此，本文以未来西藏社会经济发展的主体——西藏乡镇为研究对象，采用问卷调查法、深入访谈、观察法等调研方法，通过对卡孜乡和金达镇的实地调研，分析影响西藏乡镇民众生活方式的因素，以求对西藏文化发展做出更深层次的思考，寻求适合西藏文化发展的道路。　　随着社会的发展，民众生活水平的提高，西藏乡镇的大众媒介使用状况有了全新的局面，电视依旧是西藏乡镇的主要使用媒介，纸质媒体在缓慢的发展中并没有很大的变化，新媒体使用状况在西藏乡镇民众的日常生活中有了新的变化，对西藏乡镇社会的生活方式产生了新的影响。　　本文主要分为四个部分，第一部分是绪论，是对本文研究背景、目前研究现状、所采用的研究方法以及研究目的研究意义的说明，并对本文的相关概念“大众媒介”、“生活方式”进行了界定;第二部分是对卡孜乡和金达镇的概况介绍，分析了卡孜乡和金达镇的社会经济状况和文化基础设施建设，为第三部分和第四部分的具体分析奠定基础;第三部分基于问卷调查和访谈详细阐述了金达镇与卡孜乡的大众传播媒介发展状况;结合两地媒介发展的现状，最后一部分从闲暇生活方式、家庭生活方式、传统文化传承方式、日常交往方式四个维度分析了大众媒介对乡镇居民生活方式产生的影响。