采用不同时间运球上篮监测大学生心肺功能的研究

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目的:我国学生心肺功能水平的持续下降,与学生心肺功能水平低有关,但与检测指标、手段和方法单一、可接受程度低、效度不高也密切关系。目前,国内外采用间接测定心肺功能的指标与方法,其运动形式、强度与时间,大多与受试者的运动爱好、特长不同,与其习惯从事的运动项目不符,受试者易产生抵触情绪,不全力参与运动;且运动项目不同,运动时募集的运动肌群不同,运动肌群工作时的用力程度、工作性质与条件不同,会对测试结果与评价产生直接的影响。本研究针对在我国开展普及率高的运动项目进行研究与设计,探讨有效、简单易测、易于被大学生接受的心肺功能监测指标与方法,对完善体质监测工作与促进学生心肺功能水平的提高具有重要意义与作用,为有效地进行心肺功能的测评提供新的思路与方法。方法:以随机抽取的30名湖南师范大学体育学院2005级具有一定的篮球运动基础本科生为实验对象,分别采用6、9、12min运球上篮的距离作为监测指标,以直接法测定最大吸氧量作为效标进行效标有效性估价,同步监测运动心率、呼吸商与运动后血乳酸,筛选出有效性程度高、简单易测、可接受程度高的心肺功能监测指标。结果:实验对象的最大吸氧量为43.74±6.18ml·kg-1·min-1,达到最大吸氧量时的运动心率为182.41±6.17次·min(-1),呼吸商为1.41,血乳酸值为92.36±12.47mg%,表明最大吸氧量的测试结果有效,达到测试要求;实验对象的12、9、6min跑的成绩分别为2745.73±255.11m、2046.60±182.07m与1502.33±88.84m,运动心率分别为183.46±7.33次·min-1、186.42±8.15次·min-1、与189.06±7.91次·min-1,心率≥180次·min-1的阈上运动时间均大于运动总时间的86%,12min、9min、6min运球上篮与最大吸氧量之间的相关程度密切(R1=0.893、R2=0.899与R3=0.85 1,p<0.01),表明测试时间≥6min的运球上篮均可作为具有一定篮球运动基础大学生的心肺功能监测指标,这一测试结果与最大吸氧量测试的运动时间接近(7.37±0.89min);问卷调查结果也显示,全部实验对象均愿意选择运球上篮作为心肺功能监测的项目,表明采用与专项一致的心肺功能监测项目受到大学生的欢迎,测试方法的可接受程度高。结论:采用12、9、6min跑运球上篮作为监测大学生心肺功能水平的指标是有效的;且监测项目与受试者的兴趣爱好、运动特长、平时锻炼的项目一致,更易于被接受;篮球运球上篮的难度小,技术水平对测试结果影响不显著,实验方案设计合理可行。
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