目的:探究体质指数（Body Mass Index,BMI）对大学生体质健康测试指标的影响关系,根据目前大学生的身体质量情况,提供针对性的体育锻炼建议和实施策略。方法:本文运用文献研究法、测量法、数理统计法的Pearson相关分析法、单因素方差分析法等,对大学生的体质健康指标中的身体机能测试指标和身体素质测试指标进行研究分析,了解大学生的体质现状,并探讨身高体重指数（BMI）与各测试指标之间的相关性关系。结果:（1）不同性别的大学生身高体重指数（BMI）与大学生体质健康标准各测试指标之间存在相关性关系。女大学生在800m/1000m跑、仰卧起坐/引体向上、坐位体前屈、立定跳远等指标上要高于男大学生,在肺活量、50m跑等指标上要低于男大学生;（2）在肺活量指标上,大学生各BMI等级与肺活量之间均呈正相关关系。其中,BMI等级为正常、超重、肥胖的大学生的P值均小于0.05,呈显著正相关关系,即体重对BMI等级为正常、超重、肥胖的大学生的肺活量成绩影响较大;（3）在50m跑项目上,大学生BMI等级为正常、低重的情况,BMI等级与50m跑成绩之间为正相关关系,大学生BMI等级为超重、肥胖的情况,BMI等级与50m跑成绩之间呈负相关关系。其中,BMI等级为肥胖的男女大学生的P值小于0.05,即体重对BMI等级为肥胖的男女大学生影响较大,在此等级内,体重越大,50m跑成绩越低;（4）在坐位体前屈项目上,大学生BMI等级为正常、低重的情况,BMI等级与坐位体前屈成绩之间为正相关关系,大学生BMI等级为超重、肥胖的情况,BMI等级与坐位体前屈成绩之间呈负相关关系。其中,BMI等级为正常的男女大学生、BMI等级为超重和肥胖的男大学生的P值均小于0.05,即体重对BMI等级为正常的男女大学生、BMI等级为超重和肥胖的男大学生影响较大;（5）在立定跳远项目上,BMI等级为正常、低重的大学生与立定跳远成绩之间为正相关关系,大学生BMI等级为超重、肥胖的情况,BMI等级与立定跳远成绩之间呈负相关关系。其中,BMI等级为超重的男女大学生、BMI等级为正常、肥胖的男大学生的P值均小于0.05,即体重对BMI等级为超重的男女大学生、BMI等级为正常、肥胖的男大学生影响较大;（6）在800m/1000m跑项目上,大学生BMI等级为低重与正常的情况,BMI等级与长跑成绩之间存在正相关关系,大学生BMI等级为超重与肥胖的情况,BMI等级与长跑成绩之间存在负相关关系。其中,BMI等级为肥胖的男女大学生、BMI等级为超重和正常的女大学生的P值均小于0.05,即体重对BMI等级为肥胖的男女大学生、BMI等级为超重和正常的女大学生影响较大,在上述BMI等级内,体重越大,长跑成绩越差;（7）在仰卧起坐/引体向上项目上,当大学生BMI等级为正常,女生等级为低重时,BMI等级与仰卧起坐/引体向上成绩之间存在正相关关系,大学生BMI等级为超重、肥胖的情况,BMI等级与仰卧起坐/引体向上之间存在负相关关系。其中BMI等级为肥胖的女大学生的P值小于0.05,即体重对BMI等级为肥胖的女大学生的仰卧起坐成绩影响较大,体重越大,成绩越低。结论:（1）整体看来,大学生的体质指数的范围绝大多数处于正常值区间,但男大学生的肥胖、超重程度比女大学生更为严重;（2）不论男女大学生,其BMI指数和大学生体质健康测试中的身体机能、身体素质指标之间存在一定的相关性;（3）BMI超重和BMI肥胖对大学生爆发力、速度素质、心肺功能、有氧耐力素质和柔韧素质产生较严重影响。超重、肥胖的大学生在肺活量、1000m/800m长跑、引体向上/仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、50m跑上要低于BMI等级为正常的大学生。BMI低重时对男女大学生的肺活量影响较为显著,另对男大学生引体向上影响较大。建议:（1）BMI异常组中的超重和肥胖各项大学生体质测试指标均不理想,因此,建议超重和肥胖的大学生平时的饮食要注意脂肪的过多摄入,养成良好的饮食习惯,但仍保持合理的营养;相对而言,BMI低重组在饮食上更要注重营养的摄入,可以适当摄入脂肪,增加体脂含量;（2）不论BMI值是否正常,大学生都要养成良好的、科学的体育锻炼习惯,不论是进行力量型、有氧型还是无氧型,总之一定要动起来,不能过长时间的久坐。女大学生在力量素质指标立定跳远项目上成绩不理想,女生应加强腿部肌肉的力量练习,常做一些有利于提高腿部肌肉力量的运动,如下蹲,弹跳等。男大学生在力量素质指标引体向上项目中成绩较差,反映出男生上肢力量不足的情况,技术动作掌握不熟悉,男生应提升对锻炼的重视程度,积极参加臂力锻炼,提升上肢肌肉力量,如俯卧撑、卧推等多方式训练,可有效增肌,达到提升上肢肌肉力量的目的。