目的：为了更有效地降低高三学生的高考焦虑，以修订的《考试焦虑自我检查表》为测量工具，对筛选出的高焦虑学生进行学习心理团体心理辅导，以帮助他们降低高考焦虑、提高学习成绩。方法：采用本研究修订的《考试焦虑自我检查表》对602名高三学生进行调查，筛选出高焦虑者75名，依据基于因素分析和调查结果设计的学习心理团体辅导方案对实验组36名高三学生进行8次辅导，并使用实验组控制组前后测准实验设计从高考焦虑的降低和学习成绩的提高、自评他评等方面考查辅导效果。结论：（1）经过修订的考试焦虑自我检查表，考试焦虑来源分量表包括与考试结果相关的担忧、对自我形象的担忧、对考试的排斥、预支焦虑、过度负性自我评价、过度负性自我评价、次级焦虑六个因子，内部一致性信度Alpha系数为0.708；考试焦虑表现分量表包括身体反应及思维阻抑、认知杂乱两个因子，内部一致性信度Alpha系数为0.763。该量表具有良好的结构效度。（2）学习心理团体辅导方案有一定的针对性、专业性、可操作性、原创性，可作为高三教师专业及技能培训内容的一部分，以提高高三教师对高考焦虑的有效应对。（3）心理辅导教师在开展工作时要对具有以下人口学资料的学生给予更多关注：女、文科、自评学习水平中等、家庭经济一般或不好、父亲文化在中学及以下、母亲文化为小学、与父/母关系一般。（4）对75名高三学生进行实验组控制组前后测实验研究结果表明，8次学习心理团体辅导能显著降低实验组成员的考试焦虑，提高其学习成绩。