2005年我国的国内生产总值已达22289亿美元，在世界各国中排名第四。这说明我国在世界经济中所占的比重已经不容轻视。2006年我国货物贸易进出口总值达17216亿美元，外国来华直接投资流入866亿美元，对外直接投资185亿美元。可以推测，越来越多的企业已经参与到世界经济贸易中来，在世界市场上担当越来越重要的角色，与此同时也接受着来自世界市场的挑战。　　在世界市场上，汇率是最具影响力的核心因素。在世界经济一体化的今天，汇率的波动不仅仅影响着进入世界市场的企业，也会将这种影响传导给其他的企业。然而，我国企业由于历史原因，对汇率风险普遍都不敏感。很多企业在参与世界经济的过程中都曾遭遇严重损失。而且，由于目前可以使用的外汇风险避险工具也不多，这种情况使得我国企业规避外汇风险的形势更加严峻，值得关注。　　在本文中，笔者在中外学者研究的基础上，从我国企业规避外汇风险的现状出发、结合现实案例讨论了我国企业规避外汇风险时存在的不足之处，并从我国汇率制度、汇率政策和企业制度方面进行分析，深度挖掘了现状产生的制度原因。在了解现状产生的原因并分析了相关制度的发展趋势之后，笔者针对不同的外汇风险类型为不同类型的企业提出了具有针对性的避险建议，最后秉承中医中“固本培原”的思想为企业和政府提出相关建议，并指出:只有加强企业自身的竞争力才能增强抗击外汇风险的能力，才能在竞争中立于不败之地。　　本文的创新之处有两点。第一，笔者摒弃当前研究中重视国外避险方式而忽视我国现行政策的做法，力求一切从我国实际出发，分析讨论我国企业自身的情况，提出便于我国企业操作实施的建议。其二，对于传统的避险理念提出挑战。笔者认为并非所有的风险都需要规避，企业完全可以根据自己的承受能力，综合考虑避险成本之后再作决策。为此，笔者使用风险管理理论里面的VAR方法对汇率风险进行测量，并配以详细的案例说明，使风险更加的直观化。　　总而言之，全文立足于我国现实，为企业规避外汇风险提出了新思路，让企业在实际操作中更具针对性，力求从根源上来增强企业抗击风险的能力，从而提高企业在世界市场中的竞争力。